朝起きてまず一杯。
お昼にもう一杯。
んで学校から帰って来てから更にもう一杯。いやぁ~、ドンだけ好きなんだろねwww
でも、みなさん知ってましたか?カフェインの取りすぎはダメなんですよ~。ハイ常識です。。。
でも、どんな風に悪いかってことはいまいち知られてないと思います。そこで!!!!!知ってるようで知らないRikiyaのCoffeeのホントをお送りします笑♪
まず、眠い時にコーヒーって飲みますよね?カフェインってのは神経をとがらせ眠気をなくしてくれます。要するにカラダが覚醒されてるんです。頭痛に対してもその痛みに効いてくれるんです。 中には『飲んでも聞かないよ!!!』って人も多く居ます・・・がっ!!!それはただ単にそれだけの量じゃ足りなくなって来てるということ。頻繁にコーヒーを飲む人はカフェインにカラダが慣れちゃって効果が薄くなってるんですね。
そして、嫌いな人も多くいると思うけど、コーヒーのあの『苦味』♪♪
実はこいつもくせ者なんですねぇ~~。『コーヒー飲んだら少し気が楽になった』ってことありませんか?あの苦さにはストレスや精神的苦痛をやわらげてくれる働きがあるんです☆
ただ苦いだけじゃなかったんですね。
何だか『こんなにいい奴だったらもっと飲ませて~♪』なんてことがあるかも分んないから言っとくけど決してコーヒーの飲みすぎorカフェインの過剰摂取はいいことではありませんから。
それだけは注意するように♪
だいぶ最初の趣旨とずれちゃってるんでまた今度かきたしたいと思います haha…
適度なコーヒーはいろんな意味で自分を楽しませてくれますよ。
みなさんも一杯いかがですか???

